Полезно и интересно

Цялата информация, която споделям, е базирана на личен опит, изводи, проучвания и наблюдения или е взета от сайт или книга, които са цитирани. Не съм специалист, диетолог или медицинско лице. Сайтът ми няма за цел да дава медицински съвети, а само да информира. Преди да започнеш каквато и да е програма или хранителен режим, моля консултирай се с личния си лекар, особено ако взимаш предписани медикаменти.

Съдържанието и дизайнът на сайта са обект на авторски права. Нито една част от този сайт и неговото съдържание не могат да бъдат копирани и използвани без изричното съгласие на автора. Всички права запазени.

​